『境界例の治療ポイント』平井孝男先生著。 転移逆転移の問題が取り上げられてないとの批判があるが、転移逆転移という用語さえ使われていないもののよく読めばきちんと取り上げられている。また患者側・治療者側・患者家族側どの立場の人が読んでも全く関係…

決定的な違いは何か。フロイトはオカルトでも彼には治療的な姿勢があったからだと思う（詳しくは知らないが） 自由連想法を用いた精神分析は2000年位まで日本でも用いられている（日本初の精神療法の裁判案件なので確実）流石に2015年現在はやってないと思う…

DBTの本より引用抜粋します。が、責任は持てません。万能な治療法や対応や心理学はそもそもこの世にないからです。引用自殺念慮や自殺衝動があるという事実を理解し承認することが重要（「君に希死願望があるのはわかっているよ」）ただし、理にかなった選択…

表紙ボロボロで中身の記事だけファイリングしてあるからタイトルがわからないが、 『nuts特別編集好きな男を絶対手に入れる方法』 みたいな恐ろしいタイトルの雑誌だった気がする。一人暮らししてた時にアパート近くのセブンイレブンで即買いした。（かなり…

目的外使用にあたる。レンドルミン0.25を飲んで携帯いじったまま寝ないでラリっていた。しかも大量に飲んだわけじゃないから大丈夫と思い込んでた。使い方が問題あり薬物中毒状態なので、日中はぼーっとしてビクビク。耳鳴りが酷く、髪の毛が腕に触れただけ…

私にはやっぱりこの本が合った 「パートナー間のこじれた関係を修復する11のステップ DBT(弁証法的行動療法)で身につける感情コントロール・対人関係スキル/明石書店」タイトルが胡散臭いのが欠点だけど 弁証法的行動療法をカップル向けにアレンジしたもので…

「どうすれば幸福になれるか」W・B・ウルフを軽く全体的に読んでみた。世界的に売れたらしい。健康的な防衛機制の利他主義とユーモアがしつこいほど出てくる。（ここはいいと思う、現代医学とも合ってる）神経症（アドラーの時代の神経症は文をよく読むと境…

こば心療医院 身も蓋もない精神医学の話 メディカルサイエンスエッセイ 寝椅子の下 第ⅠⅠⅠ部「生まれ」と「育ち」 時には昔の話をしようか・・・Ⅰ～Ⅳ 「原因」は単純ではない:ACと境界性パーソナリティ障害 などより引用抜粋 （参考文献や出典あり、双子研究…

治す気がある患者には無駄じゃない。農業に例えると、医師は農作業の仕方を指導する。患者は農作業の仕方を覚えていって、いつか種まきから収穫まで自力で出来るようになり指導者の元から自立し社会へ戻る。薬だけ飲んでて治らないっていうのはそりゃ治らな…

感情にさえ目的があるとする部分は完全に歪曲して理解して本に書かれてるよ、コレ。 感情コントロールは可能だけど、 紙に書いて（日記とか）吐き出したり、自分で自分の怒りや哀しみを認めることで感情が治まってゆくという大事な具体的な方法が書いてない…

４年前 私『ボーダーなんですか？』 医師『違います』私『ボーダーラインじゃないんですか？』 臨床心理士『それは違う』 私『同時に注意欠かく多動障害とも思うんですが』 臨床心理士『それは東京にいってテストを受けてみないとわからない』 私『どうして…

医師に一度もあなたは境界例です、BPDですとは告知されてないが、 数年前、現在の医師『あなたは情緒不安定っていうか...パーソナリティ障害っていうか性格の問題』これは遠回しにBPDであり境界例といってるのに等しいと、私は今は感じる。当時は（ん？どゆ…

BPD有名人といえば太宰治。経歴をみればまさに典型的BPD。BPDでなくとも男性のほうが自殺完遂率は高くより致命的な死に方をする。 太宰治は走れメロスしか知らない。信じるか信じないか、妹の結婚式に出るために身代わりになってくれたセリヌンティウス（だ…

なにかのネットニュース（今は読めない）で見たリネハン先生の経歴。17か19歳の時、統合失調症と当時は診断され（BPDは病態水準で統合失調症と誤診されやすい）閉鎖病棟の壁に頭を打ち付けていたとか。 電気けいれん法や抗精神薬が効かない。（BPDの症状は薬…

著書はリネハン以外の方のものから。リネハン本人の本は高いから持ってない。コピペとか引用せずに頭でうっすら覚えてるものを。感情調整方法。感情は行動のほうに合わせるように出来てるらしい（接客業で笑うことを強要されるのはこのため。厳密には違うけ…

カウンセリングを受ける時に注意したいこと１ 臨床心理士の資格がある２ 料金が異常に安い（病院から保険診療扱いして色々お金ちょろまかしてる＝国に違法診療請求してる可能性あり、患者が罪になることはないと思うが、途中で受けれなくなるかも）または料…

以前約１年、臨床心理士によるカウンセリングを受けていた。ちなみにテレビとかで見る心○氏とかとは全く違う。有資格者はカウンセラー主導の誘導尋問みたいなカウンセリングはしない。たぶん私が受けたカウンセリングは患者（クライアント）の話をまとめるも…

最初の精神科で双極2型といわれるが、それはおそらく意図的に医師が本当の病名を告げなかっただけ。半年間一度も炭酸リチウムが出なかったし 。（次の精神科ではお願いしてリチウムを飲んだ）どっちかと言うとイメージが悪くないのは脳の病気とされる双極性…

総スカンを喰らうことを覚悟で。まぁ誰もこんなブログは読んでなさげだが。ボダ被害者と名乗る人は善意の一般人と、ずいぶん白黒はっきりついてるようだが、そうも言えない事例をひとつ。私の母（未治療）がよくよく聞けば自他境界が曖昧な者同士で対人トラ…

先輩『さっきのお客さん○○ちゃんのこと気に入ってて会計出したのあのお客さんだよ！どうして連絡先聞かなかったの？？』 私『すみません、他の女の子のお客さんかと思ってました』（本当にわからなかった）マネージャー『いつもきてくれてたお客さんはどうし…

半年以上レンドルミン0.25mg飲んでて処方が非定型精神薬のみに。 いきなり、やめることに。別に問題なかった。ベンゾ系離脱症状と思われる症状は出てない。丸一日寝れなかったけど、以降は寝れたし。まあ離脱症状と言えば離脱症状だけど、離脱症状じゃないと…

主治医（精神科）の先生、4年くらい前だったかは、ジェネリックにしないでサインみたいのを処方箋に書いてた（今は書いてない）先生がジェネリックを支持しない理由は紙に書いて説明を受けた。今のかかってるクリニックは珍しく目の前に薬局ない上、院外処方…

精神科へ通院日だった。が、それとは全く関係ない私は他にかかりつけ内科医の先生がいたんだが、先生は70代越えていて最近病院を閉じることに。 乳児時代公立病院でも原因が分からない発熱を治してくれたのが内科医のおじいちゃん先生 【私からすると祖父世…

なんか凄く議論好きな人が多い気がする。何かに似ている。落ち着いてる時の国会中継のような、弁証法的行動療法の治療本みたいな何だか難しくて丁寧な感じで理屈としては凄い納得するものもあるが、 理論的になりすぎてて文章読んでも心が動かないというか。…

BPDと気付く前に抑うつを何とかしたくて、かの有名な雅子様の主治医が書いた認知行動療法の薄い本を購入。（数年前） 最近流行のユガミンの認知療法の本も手元にある。 ボダに認知療法は不向き。まず、一度感情や思考を否定して書き換えないといけない（厳密…

リネハン氏本人が書いたものではない、他著者の弁証法的行動療法が個人で出来る目的の本（ライトなものから本格的なものまで数冊） 内容実行したけど本格的な改善には至らなかった。個人でやるために向けてアレンジされた弁証法的行動療法本とリネハン氏の実…

真面目な抗精神薬批判本（内○聡氏とかのとは全然違う）で著書はジャーナリスト。ジャーナリストだけど読○新聞みたいに大袈裟に不安を煽る訳でもない。白衣を着た悪魔だっけ？忘れたが。ただ『この本を鵜呑みにしてはいけない』。本書は淡々とした口調で書か…

よく「他人と過去は変えられない」ってキレイごとを聞くが。キレイごとではなく事実だと思う。 それに犯人探しや原因探しが直接改善に結びつくケースはまれだと思う。遺伝的な欠陥（脆弱性）があって環境要因の影響でボダだよ、ふつうの人は環境悪くてもボダ…

24時間365日の業種の店舗責任者（俗にいう名ばかり管理職なのか？）で、今は１日30時間くらい店に立っている。（本来２人シフトのとこも１人で回してるからこういう表現） わたしもこの業界にいたことがあり周りに上手くいってる経営者もいるけど、本社が店…

私も毒親本とか知らないうちは環境のせいだと思ったことがあったけど、私より過酷な生育環境で精神やんでない人に出逢ってからその考えは棄てた。毒親関連本も後から読んでみたけど、どうにかしたいのは今だから。過去の原因論解説は要らないし救われない。…